Saúde e Reeducação Alimentar
Carga horária: 15 horas
Prazo de utilização: 12 meses
A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental em que o indivíduo conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.
Curso com Certificado
(gratuito)
Avaliação do Curso: 5.0
Categoria: Produto / Cursos para Progressão de Carreira
R$ 45,00
- Introdução
- Dicas para começar uma reeducação alimentar
- Porções dos alimentos na reeducação alimentar/Calcular IMC
- Dieta x Reeducação alimentar
- Regras básicas de nutrição e opções de cardápio semanal
- Recomendações importantes para o seu dia-a-dia
- Receitas saudáveis - Parte I
- Receitas saudáveis - Parte II e algumas curiosidades
- Material Complementar
