Ergonomia é a Ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo. Capacite-se nesta área com este curso.
Módulo 1 – Fundamentos da Ergonomia
- Definição e importância da ergonomia
- Evolução histórica e abordagens contemporâneas
- Ergonomia física, cognitiva e organizacional
Módulo 2 – Anatomia, Fisiologia e Biomecânica Aplicada
- Principais sistemas musculoesqueléticos envolvidos no trabalho
- Posturas, movimentos e forças
- Limites de resistência física e capacidade funcional
Módulo 3 – Análise Ergonômica do Trabalho (AET)
- Normas reguladoras (NR-17 e correlatas)
- Etapas da análise ergonômica
- Ferramentas e métodos de avaliação
Módulo 4 – Posturas e Movimentação no Trabalho
- Tipos de posturas (estática e dinâmica)
- Movimentação manual de cargas
- Técnicas para prevenção de lesões
Módulo 5 – Ergonomia no Ambiente de Escritório e Home Office
- Ajuste de mobiliário e equipamentos
- Ergonomia em computadores e notebooks
- Iluminação e conforto ambiental,
- Organização do espaço de trabalho